DVD : 2h de théorie et recettes pratiques bio, innovantes Prix : 12 € - Location : 7€
DVD : 2h de théorie et recettes pratiques bio, innovantes
Prix : 12 € - Location : 7€
THEORIE
Santé vitalité BB enfant ado
Méfaits des produits chimiques
Cuisson vapeur douce
Aliments vitalisants
Prévenir l'hyperactivité
Aliments mémoire et concentration
PRATIQUE
1. Petits déjeuners vitalisants
2. Graines germées, jeunes pousses, jus, céréales, légumineuses, fruits secs
3. Soupe "minute"
4. Galipettes - Tartoches - Tartinades - Flans - Terrines
5. Protèines animales et végétales
6. Desserts sans sucre, sans lait et gluten,
Boules d'énergie
Bombe magnesium
7. Boissons vitalisantes, fruisianes, confipotes
